Massage bien-être
Le massage est un soin idéal pour soulager vos tensions physiques et mentales.
Profitez d’un moment de détente pour retrouver calme, douceur et sérénité.
Votre kinésithérapeute effectuera un massage complet englobant le dos, la nuque, les épaules, les jambes…
Massage sportif
Cette technique s’adresse à tout sportif qui souhaite récupérer d’un entrainement ou se préparer avant son activité.
Avant l’effort, le massage contribue à stimuler la circulation sanguine et la réactivité du système nerveux. Le sportif sera opérationnel plus rapidement et évitera les blessures musculo-tendineuses.
Après l’effort, le massage favorise une récupération plus rapide par drainage des toxines générées par l’effort et libération des tensions musculaires accumulées lors de la pratique sportive.
Méditation et relaxation
Depuis quelques années, la science reconnaît les bienfaits de cette pratique sur la santé, associant concentration et respiration diaphragmatique. Nous développons cette discipline au cabinet.